Amazing Consciousness®

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Témoignages/Testimonials


Ton site web est Super, franchement. Il est bien fait. Je me sens imprégnée par une sensation de calme et de paix au vu des images et du texte.
C'est génial l'idée des vidéos dans toutes ces langues.
Succès!


                               Nacera Benstitou - Coach et Sophrologue certifiée

Sophrologie (en individuel, en groupe et en retraite)


"Très belle rencontre ! Un week-end avec une belle personne, généreuse , patiente , à l'écoute. Merci Lepa!!!"

~ Christelle ~   


Témoignage d'un couple qui participait au premier stage le 24 et 25 juin 2017 à Somal, Belgique:

« Nous avons été accueilli dans un superbe endroit, dans la nature et le calme pour une première initiation à la Sophrologie. Cette journée fut magique et nous a permis de prendre du recul sur nos vies, de nous déconnecté, de nous retrouver. Agréable première expérience en sophrologie et ça ne sera pas la dernière! «


~ Hélène et Bertrand ~



" Depuis quelques temps, je suis des séances de Sophrologie chez Leposava Todorova.

Ces séances me font beaucoup de bien,

tant au niveau de la relaxation que de l’énergie que cela apporte.

             Après une séance je me sens détendue et prête à affronter ma journée.  
Ces séances se font dans un climat tout à fait serein, bercé par la voix de la thérapeute."
Gisèle   


"Je participe depuis quelques semaines au cours de Sophrologie et cela permet de prendre conscience du moment présent.  
  Les cours sont très bien donnés et très intéressants.
Le professeur fait tout son possible pour répondre au mieux aux besoins du groupe.
Une vraie découverte pour moi. "
Annick

"  J’ai découvert la sophrologie un peu par hasard, suite à des problèmes de stress mon médecin traitant m’a conseillé de faire des séances de sophrologie. J’ai découvert Lepa grâce au site de « que faire.be » .  Grâce à elle, j’ai réappris à me détendre, à faire le vide en moi et surtout à évacuer mon stress. Chaque séance est un moment de détente et de relaxation. Les exercices proposés par Lepa sont qui plus très faciles à reproduire chez soi, si le besoin s’en fait sentir. Je vous conseille également ses massages, un grand moment de découverte et de bien-être."
Dominique

" La vie, aïe, fatigué du boulot, tendu, nerveux, de la mauvaise humeur…

Regardons les annonces.

Pourquoi pas de la Sophrologie!

Ici, Leposava Todorova.

Je vais la contacter.

 

Bonjour Leposava ! Ah, non, Lepa !

D’accord…

Le tutoiement est de rigueur /.

Nous sommes à plusieurs dans un petit local adapté, bien au calme.

On fait connaissance, on parle de nos symptômes respectifs.

Elle nous dit de prendre des notes, que c’est important.

D’accord.

 

On va commencer la séance, elle nous montre d’abord les exercices, ceux qui veulent l’accompagner le font.

C’est parti ! Fermons les yeux.

Prenons du temps pour nous, cette fois.

C’est si rare.

Respirons bien, faisons les exercices qu’elle nous propose, fermons nos tiroirs du quotidien !

Le temps passe, on arrive tout doucement à la fin de la séance…

Ouvrons les yeux. On se sent bien, relaxé, plus léger.

 

On note des idées, des sensations, notre témoignage, un petit bilan.

Elle nous dit que des choses bonifieront durant les prochains jours…

La prochaine séance sera le…

 

Je reviens ! "

Olivier

 
Bonjour Lepa,
 
J’ai apprécié vos cours.  La Sophrologie m’a permis d’avoir une meilleure communion avec le monde, mon entourage et moi-même.
 
Elle m’apporte aussi par la respiration et la détente physique, une gestion du stress propre à mon caractère et mes problèmes de santé, et améliore la qualité de mon sommeil.
 
La mise entre parenthèses du négatif et le renforcement du positif me permettent d’avancer dans la vie.
 
Il reste beaucoup d’entraînement, aussi je suis prête à continuer ce travail avec vous.

Amicalement,
Françoise                                                       



J’ai assisté aux séances de Sophrologie de Lepa qui m’a éclairé aux bienfaits de cette discipline.
En effet, par son intermédiaire, j’ai ressenti plein de sensations physiques et autres ressentis agréables que je vais énumérer :

 

  • Chaleur au niveau du corps
  • Relâchement
  • Douceur
  • Bâillements
  • Impression de vide intérieur
  • Respiration apaisante et oxygénante
  • Disparition des courbatures et des tensions thoraco-lombaires
  • Soutien au niveau de la colonne vertébrale
  • Disparition de la fatigue suite à la migraine
  • Éveil et énergie
  • Dénouement des viscères lors du stress
  • Aide à l’endormissement
  • Être plus sereine et moins angoissée
  • Me permet de me concentrer et être moins distraite
  • M’aide à trouver de l’énergie
  • M’ancrer dans le moment présent, dans la réalité

 

Un grand merci, Lepa.

Gemma




Mon objectif en m'engageant dans les séances de sophrologie était de retrouver le calme, de gérer le stress.

J'ai appris une méthode pour retrouver la sérénité pendant une période difficile de ma vie.
Le fait de "s'automasser" m'aide à déconnecter des problèmes du quotidien.
Progressivement, pendant les séances, je retrouve le calme intérieur et je ressens le bien-être d'un moment de repos, d'une petite sieste.
On se sent ressourcé.
Dernière séance très relaxante, détente totale et tête vidée !

J'ai beaucoup apprécié la séance de massage qui fait beaucoup de bien. A refaire !
Encore merci pour tout et à bientôt.
Christina



J'ai fais en tout 10 séances de Sophrologie à cause de migraines fréquentes et depuis que j'ai commencé je n'ai plus jamais eu de migraine, mais pas seulement, moi qui suis une personne très stressée, ces exercices me permettent de me détendre et de ne plus penser à ce qui me perturbe, mais aussi de mieux me concentrer. Tous ces exercices peuvent se refaire chez sois, ce que je fais quand je suis trop stressée et comme ça je me détend. 
M.B. (15 ans)

NAMASTE(nah-mas-tey)
Mon âme salue ton âme. Je salue la lumière, la beauté, la paix, la tendresse, la gratitude, la dynamique, ta voix et ton sourire que tu as partagé à cet atelier de Sophrologie. Merci Lepa.
H.T.

Je viens de terminer ma 2e série de cours avec Lepa concernant les emotions. Je vous recommande vraiment les cours. Une vraie découverte en ce qui me concerne. Et une super Prof. Très a l écoute. Merci pour tout!

Annick



"D’abord, J’ai appris à respirer, à vivre le temps présent, à explorer mes capacités sensorielles.

Par après, j’ai approfondi par la double concentration à renforcer les premiers exercices et par la futurisation à dépasser un événement, à préparer un événement à venir et à mettre en place un projet de vie. J’ai donc plus facile à gérer mon stress et à donner un sens à ma vie"

Amicalement,
Françoise
 



Angel Card Readings/Lecture des cartes d'anges/Tolkuvanje na angelski karti


                                                         Draga moja,

"Seushte sum pod impresii od svedoshtvoto kazano od pred nekoj mesec.

Mozam slobodno da kazam deka se shto mi beshe kazano od angelite se poistovetuva so mojot zivot, duri na momenti zaplashuva pomislata kolku se blisku i prisutni okolu nas.
Pomislata deka tolku mnogu kazaa bliski raboti od mojot zivot mi dava za pravo da kazam : "Da, tie se sekogash pokraj mene i se moi angeli cuvari i da otsega preku tebe postojano ke si kontaktiram so niv".

Tie mi pomognaa da poglednam podlaboko vo mojot problem I da go odberam vistinskiot pat za da dojdam do celta.
Mnogu sum blagodarna Shto mi pomogna da im se doblizam na moite angeli I da naucam da GI slusham.


Te gushkam i te baknuvam. "

Ane



Lepa recently did a very accurate free Angel reading for me. At first I was a bit hesitant but during her reading I was pleasantly surprised how wonderful the whole session went; her energy is so beautiful, it's actually pressure free and you will feel immediate connection: she is a flowless mediator between the Angel Energy (cards) and you. Her knowledgable readings have helped me find answers to questions and doubts. I keep her Angel messages written just to remind myself that everything have come to its place and very few things I'm expecting to happen in near future I'm willing to accept with open arms. I'm happy and in Peace💜 "

Anonymous



" J'ai eu l'occasion de tester gratuitement la lecture des cartes d'anges. Je me suis reconnue tout à fait la dedans.

J'ai été surprise de la réalité de ce que le tirage à révélé.

Je vous le conseille!

Cela permet de prendre conscience de choses dont nous nous rendons pas toujours compte ou voulons pas admettre."

Annick



Massages


C'est effectivement un massage tout à fait différent. Un massage de détente et revilatisant à la fois; parfois même saisisant où le mélange de douceur et de force sont subtilement associés.
 
A essayer ou à refaire. 
 
Gerry